夜勤は嫌いじゃない。でも、この働き方は正直きつかった

夜勤そのものは、実は嫌いじゃない

誤解されがちですが、夜勤自体が嫌いというわけではありません。

正直、夜勤そのものにはそこまで抵抗はありませんでした。

一番しんどかったのは、
週の中で勤務時間帯がコロコロ変わることです。

せめて

に時間帯が固定されていれば、
体も気持ちももう少し楽だったと思います。

勤務は
深夜出勤・朝出勤・夕方出勤の3交代制。

しかも一般社員が足りず、
その穴を管理職が埋める形になっていました。

正直、死ぬかと思いました。

やっと体が慣れてきたと思ったら、
また勤務時間が変わる。

この繰り返しが、
想像以上に体と心を削ります。

さらに厄介だったのが、
365日稼働の職場だったこと。

これも、じわじわ効いてきました。

年齢のせいもあるかもしれません。

ただ、

そう感じることが確実に増えました。

繰り返しますが、
夜勤そのものが悪いとは思っていません。

ただし、

このシフト、この回し方、この体制はきつすぎた

それが正直な結論です。

転職するなら、
夜勤が完全になくてもいいですが、
最悪あっても構わないと思っています。

ただし条件はあります。

このくらいは、
人として普通に生活するために必要だと思っています。

夜勤が合う・合わないは人それぞれです。

ただ、
働き方の設計が間違っている夜勤は、
誰にとってもきつい。

この経験を通して、
自分がどんな働き方なら続けられるのか、
少しは見えてきた気がします。